⏰ ¿Qué dice de tu salud la cantidad de horas que duermes?
No importa quién seas, el sueño es fundamental para tu salud. Sin embargo, cuando la vida se pone ajetreada, puede ser una de las primeras c...
Cómo curarse a sí mismo hablando con el cuerpo: tus células están escuchando
Cada parte de tu cuerpo tiene su propia conciencia o su propia alma. Estas palabras transformadoras, pronunciadas por las mujeres de la medi...
Qué dicen las emociones negativas de nuestros pensamientos 🧘
El estilo de vida tan frenético y estresante que la mayoría de las personas de este planeta viven con frecuencia nos hace omitir las primera...
Carta de gratitud a los profesionales de la salud
«Es a través de conectar con otros, hacer algo significativo por ellos y traer alegría a sus Vidas que hacemos que nuestras propias Vid...
Compras nerviosas por coronavirus ¿qué nos dice la psicología?
Es evidente que estamos viviendo una situación extraordinaria con el COVID-19 y que, como tal, hay que estar prevenidos. No obstante, la...
¿Sabes lo que te sucede cuando colocas un hielo aquí?
¿Se imagina que un solo cubito de hielo puede hacerle parecer más joven y aumentar su energía? Además de esto, los cubitos de hielo pueden u...
Remedios naturales. Sustitutos de medicamentos comunes
Probablemente, en más de una ocasión abusemos de los medicamentos comunes. Esos que podemos comprar libremente en la farmacia, y que pese ...
6 maneras de aumentar su energía
La fatiga o el cansancio crónico es uno de los peores problemas de la vida moderna, pero solemos intentar arreglarlo de la manera equivo...
Frecuencias Vibraciones y nuestra salud
La frecuencia puede definirse como el número de ciclos idénticos de un fenómeno por unidad de tiempo. Y así la frecuencia respiratoria s...
Dolor de estómago: un mapa que descubre lo que puede estar molestándole
El estómago es un área enorme y todo dolor puede ser causado por muchas razones, desde las benignas hasta las graves. Para una mejor compren...
Háblele cariñosamente a tus células
Robert B. Stone en su libro “La vida secreta de las células” no solo habla del poder de la mente para actuar sobre las células de nues...
Estudio realizado a las mujeres que ingieren refrescos de dieta, tienen mayores accidentes cerebrovasculares y riesgo de ataque cardiaco
Un estudio a largo plazo demostró que tomar dos o más de cualquier tipo de bebidas endulzadas artificialmente al día, aumenta el riesg...
¿Cómo se relacionan las vértebras con las emociones y el dolor?
La columna vertebral es el eje del cuerpo. Tiene las funciones de mantener y transmitir el peso de la cabeza, las extremidades superiores. Y...
Si te quitas los zapatos al entrar a tu casa, la ciencia te da la razón
Quizás en nuestros países hispanos no es lo más normal, en muchos lugares del mundo es común que los anfitriones se quiten los zapatos a...
Magnesio: aliado del cerebro y del bienestar psicológico
El magnesio es ese nutriente esencial que suele escasear de forma notable en nuestro actual estilo de vida. Dicho macromineral lleva a cabo...
Lavar platos mejora la salud y podría alargar la vida
Si eres de las personas que odian lavar los platos, déjame decirte que esa actitud la debes cambiar pues un estudio realizado por la Unive...
Beneficios del ácido fólico para nuestra salud cerebral
Los beneficios del ácido fólico para nuestra salud cerebral son extraordinarios . Este folato, conocido también como vitamina B9, mejora...
6 maneras de energizar el agua que tomamos
El cuerpo del ser humano está principalmente constituido por agua y ésta es tan vital para su existencia como el oxígeno. El 85% de ...
Tratamiento casero para blanquear tus manos de forma rápida y eficaz
Tener expuesta nuestra piel a los rayos ultra violeta sin protección, nos pasa factura, ya que si no lo hacemos además de dañar nuestra p...
¿Sabías que si babeas al dormir, eres muy afortunado?
Sucede que aquellas personas que no logran conciliar adecuadamente un buen descanso nocturno, se ven afectadas sus funciones cerebrales de m...