Emociones que enferman tu estómago: transfórmalas en energía curativa
Si padeces de estómago débil o enfermo, y tienes problemas estomacales como dolores, gastritis, úlceras, intolerancia a alimentos, hernia de...
Tai Chi chuan para mejorar la calidad de vida física y mental. Historia real.
¡Qué impredecibles pueden ser nuestras vidas! Lo sé de primera mano. Desde mi infancia me fascinaba el ballet. Ni siquiera sé de dónde vení...
6 beneficios de tener un gato en casa
¿Sabías que las personas que tienen gatos como mascotas son consideradas más interesantes, seductoras y simpáticas por sus compañeros? Amar ...
Los poderes curativos del llanto
Las lágrimas son la liberación del estrés, la tristeza, el dolor, la ansiedad y la frustración del cuerpo. El llanto limpia el cuerpo de la ...
6 maneras de mejorar tu salud espiritual
Mucha atención se centra en la importancia de nuestra salud física y mental, pero ¿qué pasa con nuestra salud espiritual? Resulta que nuestr...
Descubre el efecto de las palabras en nuestro ADN
Durante siglos, los maestros espirituales, gurúes y yogui creían que nuestros cuerpos son programables por medio del lenguaje y los pensamie...
Estimulando la glándula tiroides: Ejercicio de 3 minutos
Actuamos sobre la glándula tiroides a través del tubo digestivo. Al hacer este poderoso ejercicio de respiración de Kundalini Yoga, ayudará ...
La respiración lenta es la forma más rápida de calmar el cerebro y el cuerpo
Dado que la ansiedad ha superado recientemente a la depresión como la principal condición de salud mental, muchas personas buscan formas de ...
⏰ ¿Qué dice de tu salud la cantidad de horas que duermes?
No importa quién seas, el sueño es fundamental para tu salud. Sin embargo, cuando la vida se pone ajetreada, puede ser una de las primeras c...
Cómo curarse a sí mismo hablando con el cuerpo: tus células están escuchando
Cada parte de tu cuerpo tiene su propia conciencia o su propia alma. Estas palabras transformadoras, pronunciadas por las mujeres de la medi...
Qué dicen las emociones negativas de nuestros pensamientos 🧘
El estilo de vida tan frenético y estresante que la mayoría de las personas de este planeta viven con frecuencia nos hace omitir las primera...
Compras nerviosas por coronavirus ¿qué nos dice la psicología?
Es evidente que estamos viviendo una situación extraordinaria con el COVID-19 y que, como tal, hay que estar prevenidos. No obstante, la...
¿Sabes lo que te sucede cuando colocas un hielo aquí?
¿Se imagina que un solo cubito de hielo puede hacerle parecer más joven y aumentar su energía? Además de esto, los cubitos de hielo pueden u...
Remedios naturales. Sustitutos de medicamentos comunes
Probablemente, en más de una ocasión abusemos de los medicamentos comunes. Esos que podemos comprar libremente en la farmacia, y que pese a ...