Salud

Es evidente que estamos viviendo una situación extraordinaria con el COVID-19 y que, como tal, hay que estar prevenidos. No obstante, las compras por pánico generan consecuencias negativas: desab…

Probablemente, en más de una ocasión abusemos de los medicamentos comunes. Esos que podemos comprar libremente en la farmacia, y que pese a no tener receta médica, sí que tienen efectos secundarios a…

¿Se imagina que un solo cubito de hielo puede hacerle parecer más joven y aumentar su energía? Además de esto, los cubitos de hielo pueden utilizarse para equilibrar ciertos trastornos.
Sin embarg…

La fatiga o el cansancio crónico es uno de los peores problemas de la vida moderna, pero solemos intentar arreglarlo de la manera equivocada.

Pretender conseguir o encontrar energía es como int…

La frecuencia puede definirse como el número de ciclos idénticos de un fenómeno por unidad de tiempo. Y así la frecuencia respiratoria se refiere al número de ciclos respiratorios por minuto. Si …

El estómago es un área enorme y todo dolor puede ser causado por muchas razones, desde las benignas hasta las graves. Para una mejor comprensión de los posibles efectos, identifique el lugar exacto d…

Robert B. Stone  en su libro “La vida secreta de las células”  no solo habla del poder de la mente para actuar sobre las células de nuestro cuerpo, sino también sobre nuestros órganos y en genera…

Un estudio a largo plazo demostró que tomar dos o más de cualquier tipo de bebidas endulzadas artificialmente al día,   aumenta el riesgo de derrames cerebrales y ataques cardíacos en las mujeres…

La columna vertebral es el eje del cuerpo. Tiene las funciones de mantener y transmitir el peso de la cabeza, las extremidades superiores.

Y el tronco hacia las piernas, así como de proteger la …

Quizás en nuestros países hispanos no es lo más normal, en muchos lugares del mundo es común que los anfitriones se quiten los zapatos a la puerta de casa y pidan a  sus visitas hagan lo mismo. …

El magnesio es ese nutriente esencial que suele escasear de forma notable en nuestro actual estilo de vida. Dicho macromineral lleva a cabo más de 600 funciones metabólicas y actúa como un gran pr…

Si eres de las personas que odian lavar los platos, déjame decirte que esa actitud la debes cambiar pues un estudio realizado por la Universidad de California, refiere que esta actividad doméstica …

Los beneficios del ácido fólico para nuestra salud cerebral son extraordinarios. Este folato, conocido también como vitamina B9, mejora por ejemplo el tratamiento con antidepresivos al potenciar e…

El cuerpo del ser humano está principalmente constituido por agua y ésta es tan vital para su existencia como el oxígeno. El 85% de los tejidos del cerebro es agua. El 73% de nuestro hígado es ag…

Tener expuesta nuestra piel a los rayos ultra violeta sin protección, nos pasa factura, ya que si no lo hacemos además de dañar nuestra piel, se oscurecerá el tono.

También existe una gran varieda…

Babear al dormir puede ser a veces mal visto o hacerte sentir incómodo, pero la realidad es que no solo es común, sino que es un indicador de que descansaste muy bien. El sueño tiene varias fases …

Tradicionalmente, en el taoísmo y en multitud de culturas, los árboles son considerados como el eje vertical de toda la vida en la tierra. Sensibilizarnos con esa energía, despertar nuestro cue…

Dicen que los italianos son los europeos más presumidos. Los que más importancia le dan al aspecto físico y a la moda. Quizá por eso (por su facilidad para fijarse en el físico) ellos han sido los …