¿Harto de estrés, miedo y ansiedad? Camina como un buda
“Las enseñanzas budistas pueden ayudarnos a neutralizar los temores de la mente y vivir una vida más plena” - Thomas Demarczyk Si camin...
7 hechos sobre el karma que probablemente no has escuchado
La ley universal del karma, que también ha sido aceptada por la ciencia, actúa a nuestro alrededor. De lo que se trata la tercera ley de New...
Para salvar el mundo debemos salir de nuestro escondite
Muchos de mis alumnos vienen a preguntarme cómo deben responder al mundo. «¿Qué puede hacer mi pequeño yo de todos modos?» Están deprimidos,...
8 frases budistas que me salvaron de mí...
Hay muchas cosas peligrosas en este mundo. Sin embargo, para mí, lo más peligroso es mi mente. No la veo, no la huelo, no la puedo tocar, pe...
10 Consejos de uno de los maestros budistas más nobles de la historia
El Lama Vajradhara Kyabje Kalu Rimpoché nació en 1904 en las montañas de Tretchö, en la provincia de Kham, Tíbet oriental. Su nacimiento...
Cómo dejar de hacer de tus problemas una gran cosa. Por Pema Chödrön
La meditación nos enseña a dejar ir. En realidad, es un aspecto muy importante, ya que entrenas una y otra vez para no hacer que las cos...
Maestro Zen revela cómo es una persona tóxica y enseña cómo tratarlos
Todos tenemos a alguien tóxico en nuestras vidas. Es muy difícil ignorarlos porque de alguna manera saben cómo llegar a ti. Las personas tóx...
Según budismo: Lo que sucede cuando morimos
Si creciste en el occidente, probablemente te enseñaron que cuando muramos, iremos al cielo o al infierno. El budismo, sin embargo, ofre...
7 claves budistas para enfrentar momentos difíciles
Los budistas señalan que para enfrentar momentos difíciles, lo mejor es no luchar contra la corriente, sino volvernos flexibles y ser inteli...
🧘♀️ Vacía tu mente de pensamientos negativos
Para dominar la mente, además de ejercitarla, hay que aplicar técnica que nos ayuden a drenar el fango el subconsciente y eliminar las impr...
Los 4 Dharmas para alcanzar la paz y felicidad
Las cuatro verdades del Dharma para alcanzar la paz y la felicidad interior, Se trata de una filosofía de vida que busca brindarte bienestar...
Cómo vencer a un enemigo según el budismo zen
Las filosofías orientales tienen una idea del combate muy diferente a la que hay en Occidente . Para muchas de esas líneas de pensamient...
17 lecciones de buda para olvidarte de las preocupaciones
Buda consideraba que la preocupación era la causante de gran parte de la infelicidad puesto que impide que vivamos plenamente los momentos...
Tres métodos para trabajar con el caos
Los tiempos de caos y desafío pueden ser los más poderosos espiritualmente... si somos lo suficientemente valientes como para descansar e...
10 frases para encontrar la paz interior
El secreto para iniciar un gran día es ser optimista, así todo vibrará bien. Cada nuevo día es diferente y puedes lograr tus metas o ace...
6 frases budistas para que sientas paz interior
Frases inspiradoras que nos ayudan a encontrar calma espiritual. Gautama Buddha ha inspirado a muchas generaciones para que consigan ...
♻️ Las 12 leyes budistas para limpiar el karma
Para los orientales, hacernos responsables de que cada acto tiene su consecuencia es uno de los principios básicos para vivir mejor. Lo que ...
No te defiendas. Por Thich Nhat Hanh
Cuando tratas de defenderte estás dando demasiada importancia a las palabras de los otros y das más fuerza a sus opiniones. Si aceptas el no...
Atrae todo lo que quieras aplicando estas cinco enseñanzas del budismo
Sé el cambio que tanto deseas experimentar. Creo que incluso si no somos religiosos o si no nos interesa estudiar el Budismo como relig...
Conoce el verdadero significado de la flor de loto
La flor de loto es uno de los símbolos más importantes en el budismo. En el arte de las diversas escuelas budistas, la presencia de los loto...