Método Dan-sha-ri: la felicidad está en el orden
Este método explota los beneficios del orden, la sencillez y el minimalismo. ¿Te animarías a probarlo? Quizás quieras ser más ordenado, pero...
🧠 4 preguntas que te debes realizar para reprogramar el cerebro
¡Piénsalo!: ¿Tienes el control de tu cerebro? ¡No es broma, de verdad!. Intenta no moverte mientras buscas la respuesta a esta pregunta dura...
3 preguntas que toda personas complaciente debe hacerse antes de tomar una decisión
“Lo único que aprendes es cuando puedes salir de tu zona de confort y sentirte incómodo, ves de qué estás hecho y quién eres”. ~ Sue Bird So...
Todos seremos el malo de algún cuento
Como no somos seres perfectos y el mundo está cargado de relatividad, es muy probable que, en algún cuento, de esos que circulan por el mund...
Todos necesitamos una disculpa, pero a veces ni un perdón soluciona el agravio
¿Qué pasa cuando necesitamos una disculpa, pero nunca la vamos a recibir? ¿Qué hacer cuando te sientes herido, pero eres consciente de que n...
⏰ 5 lecciones de Séneca para aprovechar bien el tiempo
“Cuando lleguen al final, entenderán que estuvieron muy ocupados en no hacer nada”, advirtió Séneca hace siglos. El filósofo estoico tenía...
6 palabras para repetirse a sí mismo cuando tenga dificultades
Desde que tengo uso de razón, he tenido grandes expectativas sobre mí misma. Consciente e inconscientemente. No importa cuánto trate d...
Positividad tóxica y 4 formas de lidiar con ella
Un concepto erróneo muy popular es que estar mentalmente sano significa ser siempre feliz. Las frases son familiares: mantén la barbilla le...
7 señales de advertencia que una persona es tóxica
Hay personas tóxicas a nuestro alrededor. Lo más probable es que conozcas a una o más. Piensa en las personas que están agotando tu energía ...
9 frases negativas que quizás dices inconscientemente
Para empezar, hay frases que por lo general decimos de manera inconsciente, pero que nos estancan en un determinado lugar y nos impiden alca...
5 creencias que te alejan de tu felicidad
Definir la felicidad es difícil, pero más difícil es ser conscientes de que la felicidad no es algo que se alcanza, sino algo que se vive ¿Q...
4 frases cotidianas que interrumpen el flujo de abundancia en tu vida
La abundancia no solo se refiere al dinero. Cuando lo entendamos de la manera adecuada, sabremos que la abundancia es en realidad una vida p...
Habrá días difíciles, pero ten la certeza que todo va a mejorar
Seguramente, ha habido momentos de tu vida en los que has creído todo está perdido. Te duele el corazón, te sientes afligido, piensas que no...
Aldous Huxley: Así se acabará la libertad en el mundo
Aldous Huxley es uno de esos autores que, hace décadas, se atrevieron a escribir sobre el futuro que nos esperaba. Hoy, analizando la real...