14 árboles que al abrazarlos sanan diversas partes del cuerpo
Tradicionalmente, en el taoísmo y en multitud de culturas, los árboles son considerados como el eje vertical de toda la vida en la tierr...
El secreto italiano para perder peso sin ir al gimnasio ni pasar hambre
Dicen que los italianos son los europeos más presumidos. Los que más importancia le dan al aspecto físico y a la moda. Quizá por eso (por ...
La importancia del desayuno. Por una endocrinóloga
⏰ ¡¡¡RIIINNNGGGG!!! ⏰ Suena el despertador y el Cerebro empieza a preocuparse: "Ya hay que levantarse y nos comimos todo el combustibl...
Nuevo estudio: El magnesio mejor que los Antidepresivos
Por Carly Fraser La deficiencia de magnesio es una de las deficiencias nutricionales más comunes y, sin embargo, nunca se menciona. ...
El shiatsu: aportes y beneficios para el cuerpo
Aunque algunas personas pueden mostrarse evasivas a la hora de recibir un masaje shiatsu, lo cierto es que puede ayudarnos a equilibrar nues...
8 señales de los ojos que pueden indicar problemas de salud
¡Se dice que los ojos son el espejo del alma! Si bien los orígenes de este dicho pueden no ser conocidos, lo cierto es que los ojos nos dice...
9 hábitos que no sabías y están arruinando tu salud
¿Te ha pasado alguna vez que sientes que estás haciendo todo bien, eligiendo hábitos sanos, tomando decisiones saludables, sin embargo, tu ...
Diferencias entre el Alzheimer y el envejecimiento
Nuestra memoria cambia a medida que envejecemos, pero la pérdida de memoria que afecta negativamente la vida cotidiana no es un signo común ...
El diafragma y las emociones. Tao Yin-Sonrisa Interior
El diafragma es una pared de músculos y tendones que separa la cavidad del pecho del abdomen. Forma el suelo de la cavidad pectoral y el tec...
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La menopausia no solo se trata de bochornos y mal humor hay mucho más que debes saber. Cuando cumplí los 40 años me sentía estupenda y los 6...
Alzheimer: Descubre las señales y los trucos para retrasarlo
Prácticamente, todo el mundo ha tenido alguna racha a lo largo de su vida en la que se le olvidaban las cosas constantemente. Esto suele pas...
Las amígdalas: ¿Cuáles emociones las afectan?
1ª Etapa (Supervivencia) Función de defensa, retienen las bacterias y virus nocivos. Es la primera puerta de control del organismo (como los...
La música puede sanar células enfermas
La Música es un método infalible de relajación, la sonoterapia o terapia musical es usada a menudo para la relajación profunda, control de ...
👩⚕️ 20 dolores en el cuerpo que están ligados con estados emocionales
¿Pueden las emociones ser las causantes del dolor crónico? Según la Dra. Susan Babel, psicóloga especializada en la depresión inducida por t...
Gatoterapia: 5 beneficios de vivir con un gato
Los gatos son animales maravillosos. Aman la independencia, pero también los mimos; a veces parecen odiar al mundo, pero otras son tan cari...
Baños de Sal: ¿Conoces los beneficios?
La piel es un órgano excretor que refleja la salud del intestino. Cuando se toma un baño de salmuera, los minerales de la sal penetran e...
Tiroides y estado de ánimo: ¿cuál es su relación?
Algunas de las emociones que más relación guardan con la tiroides son la ira, la rabia o el enfado. Un sutil aumento o una leve disminución ...
Que tu alimento sea tu medicamento...
El 'bestseller' del oncólogo francés Henri Joyeux desaconseja tomar leche de vaca y carga contra los transgénicos Henri Joyeux es u...
Yoga Cerebral para la ansiedad y relajación 🧘🏻
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¿Sabías que tanto el estrés como el sedentarismo pueden influir negativamente en tu salud tiroidea? Es fundamental evitarlos para que esta g...