La respiración profunda: una forma sencilla de mejorar tu vida
La respiración profunda nos ayuda a calmar la agitación, el estrés y la ansiedad. Respirar bien para vivir mejor es un principio de bienesta...
🩸 Test: Los grupos sanguíneos y el carácter
Sabías que el tipo de sangre delata aspectos de la personalidad. GRUPO SANGUÍNEO A: Los Armónicos Carácter: Les atrae la armonía de la músi...
Beber cerveza sería más saludable que tomar leche, según estudio
¿Cuál sería la mejor opción para la salud ? Un grupo de científicos asegura y fundamenta que lo mejor es beber cerveza que leche. Una...
10 consejos para aumentar la energía y vitalidad
El estrés, la mala alimentación, el sedentarismo, la falta de descanso, los problemas emocionales, la desconexión con la naturaleza, son ...
Los Científicos descubren que esta oración cura muchas enfermedades
Los especialistas en programación neurolingüística, siempre han afirmado con absoluta certeza, que el poder de la palabra es milagroso. ...
Descubre lo que dice tu rostro
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¿Despiertas cada noche a la misma hora? Esto es lo que significa
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El lado en el que duermes afecta tu salud
¿Prefieres dormir sobre tu lado derecho? ¡Entonces debes detenerlo inmediatamente! Todos sabemos que el sueño es esencial para mantener...
Descubre lo que dice la forma de tu ombligo sobre tu salud
Nada en el cuerpo humano está librado al azar. Todo en él tiene una función y también, un significado. Por eso, por ejemplo, puedes enc...
La ciencia confirmó que madrugar es malo para la salud
Un estudio demostró que aquellas personas que se despiertan temprano suelen sufrir mayor estrés, migrañas, dolores musculares, resfriad...
Descubre Cómo un Propósito en la Vida Protege tu Cerebro Contra el Alzheimer
Por mucho tiempo se han separado las cuestiones “intangibles” de las “tangibles”, pero gracias a nuevos estudios, esto ya no está pasando. U...
Estos son los primeros signos de azúcar alta en la sangre que nunca debes ignorar
¿Sabes qué síntomas te pueden indicar que tienes la azúcar alta en la sangre? Cuando hay un descontrol en los niveles de azúcar puede produc...
¿Sabes cuántas horas necesitas dormir según tu edad?
Siempre hemos escuchado que dormir es la manera como el cuerpo recobra energías para un nuevo día, para tener la disposición y la vit...
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El aceite de coco es pro-salud y anti-todo lo que es malo Los beneficios para la salud del aceite de coco siguen saliendo a la luz. Desde su...
Tu cuerpo es ácido. Esto es lo que hay que hacer (la verdad detrás del cáncer que nunca escucharás de tu doctor)
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6 razones para levantarse a las 6 de la mañana
Dicen por ahí que "al que madruga Dios le ayuda". El bloggero Eghosa Aihie se ha despertado a las 6:00 de la mañana los últimos d...
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La gratitud: una droga que mejora el rendimiento
Hay una cosa que prescribo a todos mis pacientes, no importa por qué cosa vengan a verme. No es una píldora o un suplemento, es la gratitud....