9 Enseñanzas Zen para aplicar en nuestra vida diaria
La palabra Zen es la lectura en japonés del carácter chino chán , que a su vez es una transcripción del término sánscrito dhyāna , traducido...
Maestro, ¿cómo puedo enfrentar el aislamiento?
-Limpia tu casa. A fondo. En todos los rincones. Incluso los que nunca tuviste ganas, el coraje y la paciencia de tocar. Haz que tu casa sea...
Meditar caminando
Se dice que alguien le preguntó al Buda “¿Qué es lo que tú y tus discípulos practican? Él les respondió: “Nosotros nos sentamos, caminam...
Cómo vencer a un enemigo según el budismo zen
Las filosofías orientales tienen una idea del combate muy diferente a la que hay en Occidente . Para muchas de esas líneas de pensamiento, v...
10 frases para encontrar la paz interior
El secreto para iniciar un gran día es ser optimista, así todo vibrará bien. Cada nuevo día es diferente y puedes lograr tus metas o acerca...
Mensaje Zen: ¿Cuál carta llama tu atención? ✨
El zen no se centra en buscar el sentido de la vida, pero sí se basa en la práctica permitiéndote una ayuda a la hora de superar las barrera...
5 consejos zen para aceptar lo que no puedes cambiar
A veces olvidamos que este momento es el más feliz de nuestras vidas, simplemente porque es el que está ocurriendo ahora. El pasado ya q...