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Felicidad

3 pasos para la felicidad

Todos juzgamos, criticamos y entramos en estados mentales que no son favorables a la felicidad y luego esperamos ser felices.

Todos sufrimos y a veces sentimos felicidad por diferentes razones.

Eres el creador de tu alegría

¿Tienes conciencia de que eres el creador de gran parte de tu realidad?
Está claro que hay aspectos de la existencia sobre los cuales no tenemos control. No obstante, la mayoría de los acontecimie…

Llegó la hora: toca ser feliz

Siempre es un buen momento para decidir que queremos empezar a ser feliz sin más motivos que un ‘porque sí’. De hecho, el instante presente es el mejor para tomar las riendase izar el vuelo hacia t…

10 maneras de ser muy feliz. Según la ciencia

La práctica totalidad de las ciencias ha estudiado qué nos hace felices y qué no y las respuestas son tan variadas como investigaciones se han hecho sobre el tema. El periodista Jeff Haden ha recogi…

La felicidad son pétalos 🌸

La felicidad son pétalos de años que Dios pone en nuestras manos para convertirla en una rosa. La buscamos a nuestra medida, le fabricamos un entorno irreal que no tiene.
La soñamos más que la vivimos…

7 pasos para tener un día bonito

Un día bonito depende más de tu actitud que de las circunstancias. Tener un día bonito depende en gran parte de ti.
“Que hoy te pase de todo y que todo sea bonito” ¿Cómo tener un día bonito?Sonríel…

¿Conoces el ritual de la felicidad?

El ritual de la felicidad nos propone generar cambios de manera consciente en nuestras jornadas con un fin: transformar nuestra realidad para permitirnos tener una vida más saludable.

El ritual de …

3 pasos para la felicidad

Todos juzgamos, criticamos y nos metemos en estados mentales que no son favorables para  la felicidad y aun así esperamos ser felices. Todos sufrimos y algunas veces sentimos felicidad por diferent…