¿Cómo dejar de ser tan emocional?
¿Te sientes abrumada por tus emociones? ¿Te resulta difícil mantenerte bajo control y alcanzar un sentido de equilibrio en tu vida? Si es as...
Los problemas de esperar que los demás actúen como lo harías tú
Una de las peores trampas en las que podemos caer es esperar que las personas actúen como lo haríamos nosotros. De hecho, ese ...
Feng Shui: El desorden y la depresión
¿Qué puedes hacer ante una depresión? La depresión es una enfermedad que se ha vuelto muy común en nuestra sociedad. Esto se debe ...
Con poses de yoga increíbles. Una mujer ayuda a la gente con problemas graves de salud mental.
Después de ser violada y tratar las secuelas de depresión, ansiedad y trastorno de estrés postraumático, Heidi Williams demostró que to...
La mejor señal de equilibrio
La mejor señal de equilibrio en una vida es un sentimiento de bienestar, optimismo y una clara conciencia. La base para lograrlo es...
Dueño de mis emociones
Hoy seré dueño de mis emociones. Si me siento dormido, cantaré. Si me siento triste, reiré. Si me siento enfermo, redo...