¿Cómo dejar de ser tan emocional?
¿Te sientes abrumada por tus emociones? ¿Te resulta difícil mantenerte bajo control y alcanzar un sentido de equilibrio en tu vida? Si es as...
Los problemas de esperar que los demás actúen como lo harías tú
Una de las peores trampas en las que podemos caer es esperar que las personas actúen como lo haríamos nosotros. De hecho, ese ...
Feng Shui: El desorden y la depresión
¿Qué puedes hacer ante una depresión? La depresión es una enfermedad que se ha vuelto muy común en nuestra sociedad. Esto se debe ...
Con poses de yoga increíbles. Una mujer ayuda a la gente con problemas graves de salud mental.
Después de ser violada y tratar las secuelas de depresión, ansiedad y trastorno de estrés postraumático, Heidi Williams demostró que to...
La mejor señal de equilibrio
La mejor señal de equilibrio en una vida es un sentimiento de bienestar, optimismo y una clara conciencia. La base para lograrlo es...
Dueño de mis emociones
Hoy seré dueño de mis emociones. Si me siento dormido, cantaré. Si me siento triste, reiré. Si me siento enfermo, redo...
Dolor emocional: el dolor que NO SE VE pero si se siente
Dolor, es una palabra pequeña pero con numerosos significados. El dolor está dentro de la experiencia displacentera que puede vivir una per...
El alto precio de la represión emocional
Lo que hacemos con nuestros sentimientos, es decir nuestro comportamiento, puede caracterizarse como correcto o incorrecto, bueno o malo. L...
¡Vales mucho!
No solamente es más apreciado el ser espontáneo, sino que es mucho más fácil. Mucha gente gasta bastante energía en aparentar lo que rea...
Paulo Coelho: Dependencia Emocional
“Al principio de nuestra vida, y una vez más cuando envejecemos, nos hacen falta la ayuda y el cariño de los demás.Desgraciadamente, entre e...
No pase la vida parado frente a la ventanilla de quejas
El hecho es que cuanto más se queje, menos logrará. Una vida quejosa es un surco profundo. La única diferencia entre el surco y la tumba es...
Para tu reflexión: Lo que dicen tus Palabras y tus Acciones
Antes de ORAR, PERDONA; Antes de Hablar, ESCUCHA ; Antes de Escribir, PIENSA ; Antes de Gastar, GANA ; Antes de Criticar, ESPERA ; Antes de ...
¿Qué es equivocarse?
No se equivoca quien ensaya distintos caminos para alcanzar sus metas; se equivoca aquel por temor a equivocarse t no caminar...
El chisme es como un virus informático …
Los chismes son magia negra de la peor clase, porque son puro veneno. Aprendimos a contar chismes por acuerdo. De niños, escuch...