¿Conoces el ritual de la felicidad?
El ritual de la felicidad nos propone generar cambios de manera consciente en nuestras jornadas con un fin: transformar nuestra realidad...
3 pasos para la felicidad
Todos juzgamos, criticamos y nos metemos en estados mentales que no son favorables para la felicidad y aun así esperamos ser felices. ...
Si quieres ser feliz no controles a los demás
Permitir que el otro sea como es, es una de las claves de la felicidad Todos tenemos un controlador por dentro en mayor o menor medida, que ...
Las buenas conversaciones nos dan felicidad
No hay nada como las buenas conversaciones, esas que llevamos a cabo con nuestras amistades o incluso con personas que acabamos de conocer y...
Cómo ser auténtico conduce a la felicidad
El camino hacia la verdadera autenticidad Cuando pienso en vivir plenamente la vida, me vienen a la mente estas preguntas: ¿Tienes esperanz...
Cantar también nos hace felices, según la ciencia
Cantar también nos hace felices. Esta práctica nos regala una dosis de entusiasmo e incluso induce un sentimiento de alegría y positividad e...