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Parte anterior del artículo:
- Capítulo 90: Ejercicio de Fusión: ¿Por qué se producen los Pensamientos Negativos? parte 1/8
- Capítulo 90: Ejercicio de Fusión: ¿Por qué se producen los Pensamientos Negativos? parte 2/8
Capítulo 90: Ejercicio de Fusión: Cómo eliminar Pensamientos Negativos parte 3/8
Capítulo 90: Ejercicio de Fusión parte 4/8: Los 7 pasos de la Bio-fusión
Capítulo 90: Ejercicio de Fusión parte 5/8: Busca sensaciones negativas en tu cuerpo
Capítulo 90: Ejercicio de Fusión parte 6/8: Cómo eliminar Pensamientos Negativos
Capítulo 90: Ejercicio de Fusión parte 7/8: Cómo eliminar Pensamientos Negativos
LOS 7 PASOS DE LA BIO-FUSION
Paso 1.- Relajación.Cierra los ojos, concéntrate en tu boca y piensa varias veces "Mi boca está llena de Saliva, fluida, abundante" En cuanto sientas que tu boca está llena de saliva, te darás cuenta de que te sientes más Relajado. Ahí es cuando puedes comenzar a acceder a tu Subconciente para realizar el Ejercicio de Fusión.
Paso 2.- Anclaje Amor
Comprueba que el Anclaje de Amor está realizado correctamente. Simplemente junta las palmas de tus manos, piensa "AMOR" y abre los ojos para ver tus manos.
¿Sientes como te llenas de Amor? Entonces tu Anclaje de Amor está funcionado correctamente.
(En el caso poco probable de que no sientas esa sensación de Amor, repite el ejercicio del principio para reforzar este anclaje)
Paso 3.- Localización de Subpersonalidades:
- Recuerda que existen tres formas de localizar las Subpersonalidades:
a) Entrar en tu interior y verlas
b) Entrar en tu interior y preguntar "¿Hay alguien ahí?"
c) Buscar sensaciones negativas en tu cuerpo. (Incluidas las enfermedades)
Intenta acceder de estas tres formas a tu Subconciente.
- Vete haciendo una lista de todas las Subpersonalidades que encuentres. En este paso no importa que no estén muy definidas.
Paso 4.- Definición
Ahora que ya tienes una lista de las Subpersonalidades que hay en tu interior, tienes que definirlas. Definirlas significa que tienes que crear una representación de esas Subpersonalidades, que contenga todos los sentidos posibles.
Imagina a casa subpersonalidad con todos los sentidos: Dales un Nombre, un Sentimiento, un Aspecto Físico, un Olor y un Gusto. Apunta en el papel la descripción de cada Sub personalidad.
Paso 5.- NEGOCIACIAR con las Subpersonalidades, una a una.
Hasta ahora hemos estado Encontrando y Definiendo las Subpersonalidades. Lo que tenemos que hacer ahora es comenzar a Fusionarlas.
a) Poner a una Subpersonalidad en una Mano, y a ti mismo en la otra mano.
b) Recuerda que esa Subpersonalidad es un Grupo de Neuronas que está funcionando en forma "separada"
c) Aceptar esa Subpersonalidad. Date cuenta de que el Verdadero Interés de la Subpersonalidad, es conseguir lo Mejor para ti.
d) Comprende que si realizas la Fusión, ese Grupo de Neuronas pasará a estar bajo tu control y que gracias a eso, ambos, juntos, serás más Fuertes.
e) Explicarse eso a la Subpersonalidad y dile que es lo mejor para ti. En cuanto lo comprenda, aceptará Fusionarse contigo.
Paso 6.- FUSION
Una vez que la Subpersonalidad ha aceptado fusionarse con tigo, entonces:
a) Juntas las Manos hasta que las palmas de las manos se toquen.
b) Al juntarse las manos, sentirás una gran sensación de alivio y probablemente verás una luz.
c) Después de la Fusión, espera unos instantes para que tu cerebro se "adapte" a la nueva configuración.
d) Luego vuelve al paso 5 para poner en tu mano a la Siguiente Subpersonalidad y repite el proceso hasta Fusiona a todas las Subpersonalidades de la lista.
Paso 7.- COMPROBACIÓN.
a) Recuerda que toda persona normal y equilibrada contiene entre 10 y 20 subpersonalidades, si jamás se ha fusionado. Así que no te conformes con fusionar sólo a 1 ó 2 subpersonalidades. No tengas miedo de encontrar "muchas" subpersonalidades, aunque tengas 20 subpersonalidades, eso no significa que estés "loco", sino simplemente que has vivido. Recuerda que cada vez que tu mente es expuesta a una situación de DOLOR INTENSO tiene un 35% de posibilidades de generar una Subpersonalidad. Así que si nadie te enseño jamás a Fusionarte ¿No es acaso normal que con el paso de los años vallas acumulando varias subpersonalidades?
Piensa que TODO EL MUNDO que desconoce la técnica de la Fusión, tiene Subpersonalidades. Incluidos los Psicólogos y las personas más Eminentes.
Así que cada vez que encuentres a una Subpersonalidad ¡Alégrate! ¡Después de Fusionarla tendrás el control sobre aún más Células de tu Subconciente y te encontrarás AUN MEJOR!
Búscalas todas las Subpersonalidades que puedas.
b) Durante los 7 días siguientes. Acude cada día a tu interior a buscar más Subpersonalidades.
c) Una vez las fusiones todas, regresa cada mes a tu interior para comprobar que no hay ninguna nueva Subpersonalidad instalada. Si la hay, Fusiónala.
¿Verdad que es Sencillo?
A estas alturas, ya habrás realizado el Ejercicio de Fusión. ¿Verdad que te sientes como nuevo?
A estas alturas, ya habrás realizado el Ejercicio de Fusión. ¿Verdad que te sientes como nuevo?
Recuerda que también puedes usar este ejercicio con aquellas personas a las que quieras ayudar (Tus hijos, tu esposa, tus padres, tus amigos, etc.) (si ellas desean ser ayudadas, naturalmente). Si tu amigo "de toda la vida" se ha transformado en un "cascarrabias", puedes decirle "Ven aquí, que vamos a hacer un buen juego", y ayudarle a Fusionar sus Subpersonalidades, lo cual hará que recuperes a ese amigo al que tanto apreciabas y conseguirás que su vida, mejore de una forma increíble. Quitar los frenos que están frenando su vida es una excelente manera de lograr...“pasión por vivir”
Del Taller de Autoestima de Juan Carlos Fernández. Capitulo 90 Volumén 2
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