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depresión

Los 8 peores enemigos de la depresión

Ladepresión es uno de los grandes males de S. XXI. El consumo de antidepresivos y el aumento de suicidios continúan aumentando cada año. ¿A qué se debe? ¿Qué es lo que está pasando? Creo que la …

El baile cura el estrés, la depresión y el dolor de cabeza

Un estudio realizado con adolescentes de entre 13 y 19 años demuestra los efectos beneficiosos de esta actividad para la mente.
Una investigación realizada en la Universidad de Örebro (Suecia) con 112…

11 cosas que no debes decirle a alguien cuando está deprimido

Todos llegamos a caer en depresión, muchas veces sin siquiera darnos cuenta. No te encierres, externa tu sentir porque quizás necesites de un médico.
Pero si alguien te pide ayuda, esto es lo que no d…

Superar una depresión

Quien ha pasado alguna vez por este trance sabe que superar una depresión no es algo fácil. Si estás pasando por esto y no ves la salida, puedes echar mano de algunos de los consejos que te vamos a d…