Meditación en la vida cotidiana
"Al despertar esta mañana sonrío. Veinticuatro nuevas horas me esperan. Prometo vivir plenamente en cada momento, y mirar a los seres c...
No te defiendas. Por Thich Nhat Hanh
Cuando tratas de defenderte estás dando demasiada importancia a las palabras de los otros y das más fuerza a sus opiniones. Si aceptas el no...
25 Frases espirituales de Thich Nhat Hanh
Thich Nhat Hanh es un maestro budista con más de 100 libros publicados, innumerables reconocimientos y profunda sabiduría para compartir...
Como transformar el odio en amor
En mi opinión, ser feliz es sufrir menos. Si no fuéramos capaces de transformar el dolor que hay dentro de nosotros, no podríamos ser felice...
14 Principios de Thich Nhat Han
1. No seas idólatra ni te ates a ninguna doctrina, teoría o ideología , incluso las budistas. Todos los sistemas de pensamiento son guías, n...
Somos lo que comemos
Cuando escuchas las noticias, lees un artículo del periódico o hablas sobre algo con los demás, ¿estás ingiriendo la misma clase de toxina...
Thich Nhat Hanh Monje budista le enseñó a una niña cómo dejar de sufrir por las opiniones de los demás
Si quieres escapar de la dicotomía de sentirte bien cuando alguien habla bien de ti y mal cuando alguien habla mal de ti, escucha estas...
🌺 Sin lodo, no hay loto, Thich Nhat Hanh
Ser conscientes de nuestra celosía, nuestros juicios y nuestro miedo es un paso positivo hacia la aceptación. Cuando nos aceptamos como somo...