viernes, 1 de abril de 2016

10 consejos para llevar una vida feliz

Detente un momento, respira profundamente, activa la música que se encuentra al final de la página y lee estos 10 consejos que te harán relajar y llevar una vida pacífica. Después de todo, la vida hay que vivirla y disfrutarla,  no se trata de andar preocupadas.

  1. No te preocupes. La preocupación es la actividad y el pensamiento menos productivo para el ser humano.
  2. No dejes que los miedos innecesarios ocupen tu vida. ¡La mayoría de los miedos nunca ocurren!

  3. No guardes resentimientos. Estos son uno de los más e innecesarios pesos que cargamos en nuestra vida.

  4. Toma un problema por vez. Es la única manera de resolver las cosas.

  5. No te lleves los problemas a la cama. Son compañeros malos y poco saludables para un descanso y un sueño adecuados.

  6. No te cargue con problemas ajenos. Ellos cuentan con mejores herramientas que tú para resolverlos.

  7. No Vivas en el pasado. Siempre estará en tu memoria para disfrutarlo. Concéntrate en lo que ocurre hoy en tu vida. Y también serás feliz en el presente, no sólo en el pasado.

  8. Sé un buen oyente. Sólo cuando uno oye  puede aprender ideas distintas a las de uno.

  9. No dejes que la frustración arruine y regule tu Vida. La autocompasión más que nada interfiere con las acciones positivas, con las posibilidades de cambiar la vida.

  10. Agradece las bendiciones. Nunca te olvides de las pequeñas Bendiciones, ya que la sumatoria de pequeñas Bendiciones, hacen a las grandes.


Autor:Lucrecia
Vía: http://www.anundis.com/profiles/blogs/10-tip-para-llevar-una-vida-mejor

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