lunes, 20 de julio de 2015

Descubre cómo realizar una limpieza energética en tu hogar

Antes de armonizar nuestro entorno, la casa, lugar de trabajo, negocio, lo primero que tenemos que tener en cuenta es el estado de la persona o personas que viven en la casa, si las personas no están en armonía entre ellas y consigo mismas, poco durara la Armonización.

Que significa armonizar una casa

Armonizar una casa significa estar en plena armonía con el entorno que nos rodea, muebles cortinas, objetos decorativos..., si tenemos un objeto que no nos gusta o esta estropeado cada vez que lo miramos no solo nos  transmite buenas sensaciones, más bien lo contrario, debemos deshacernos de estos objetos para evitar estas sensaciones, 

La casa debe estar ordenada porque nos llevara al caos, el desorden lo creamos nosotros y si hay desorden es que nuestro comportamiento es desordenado, 

Cuidar la limpieza de las partes visibles y las partes escondidas como rincones  y recordar siempre que la casa la ensuciamos nosotros tanto físicamente, materialmente y espiritualmente, 

Airear la casa para que circule el aire, se purifique, evite las humedades y se lleve los olores cargados y las sensaciones negativas

Porque tenemos que tener una casa en armonía

  • Porque nuestro hogar es nuestro refugio. 
  • Porque es el lugar donde nos sentimos cómodos y protegidos. 
  • Porque es nuestro lugar de reposo y de recargar energías
  • Porque es el lugar donde guardamos nuestros recuerdos y objetos amados
  • Porque es el lugar de encuentro con nuestra familia, 
  • porque es el lugar donde resguardarnos y protegernos...

Como se desarmoniza una casa

La casa absorbe lo que nosotros generamos.

Si nos peleamos, discutimos, gritamos, criticamos, estamos generando una vibración negativa en la casa. 

Cuando nosotros vibramos energéticamente atraemos a nuestra vida gente con la misma vibración y cuando hablamos o estamos en contacto con gente negativa, atraemos estas energías y así ensuciamos nuestro hogar. 

Se desarmoniza con experiencias traumáticas, como por accidentes, robos, la muerte, largas enfermedades, perdida del trabajo o perdidas económicas etc...

Se desarmoniza al ver o escuchar por televisión o radio ideas negativas: Por ejemplo: noticieros, series de violencia, etc. que van cargando nuestro entorno de negatividad

También tenemos que tener en cuenta las energías como por ejemplo

Los tubos fluorescentes que cargan el ambiente con iones quedando el aire  onizado

Electrodomésticos, ruido de motores, neveras, equipos electrónicos, instalaciones y cableados mal realizados que generan nerviosismo e intranquilidad y van cargando el ambiente de la casa. Fenómenos naturales como tormentas, vientos.


Síntomas de la desarmonía
No existe una regla básica para saber cuándo debemos hacer una limpieza energética, purificación o Armonización de la casa pero si varias señales, emocionales, físicas..., como por ejemplo:

  • Dificultad para dormir 
  • Momentos de ansiedad sin explicación 
  • Dolores de cabeza, sobre todo durante la noche o al despertar 
  • Romper o perder cosas en la casa 
  • Accidentes, averías, cortes... 
  • Irritabilidad y mal genio 
  • Alergias 
  • Peleas 
  • Tristeza o melancolía frecuente y sin explicación 
  • Mal estar especialmente en algunas habitaciones
  • Habitaciones vacías por la marcha o perdida de algún ser querido

Cuando es necesario Armonizar la casa

  • Cuando aparecen algunos síntomas de los citados anteriormente
  • Después de vivencias duras o traumáticas, como la de un robo, accidente...
  • Cuando sufrimos una pérdida de un ser querido incluyendo mascotas 
  • Después y durante una enfermedad necesitamos crear energías positivas

Que es lo primero que debemos hacer para armonizar la casa

Primero debemos equilibrar nuestras emociones y las emociones con la casa

Debemos actuar desde el amor y la paz.
Si no hacemos un cambio interno, no podremos generar un cambio externo.

Debemos ser conscientes que vamos a realizar una Armonización de la casa y por lo cual no debemos apegarnos a las cosas materiales 

Una vez somos bien conscientes del trabajo que vamos a realizar, lo que haremos es sacar de nuestra vista los objetos rotos, los que no nos gusten, los que nos traigan malos recuerdos..., dejando solo los que nos transmiten buenas sensaciones. Los objetos rotos tienen mucha energía negativa, por lo cual debemos decidir qué haremos con ellos

Para esta tarea nos tomaremos el tiempo necesario, sin prisas para no tomar las decisiones correctas a despejar el espacio, y seleccionaremos todos los objetos de la casa, una forma sencilla es con cinco bolsas o cajas que en cada una de ellas colocaremos un cartel con las palabras cosas para tirar, cosas para regalar, cosas para reparar, cosas para guardar, y ¿qué hago con esto?

Los objetos rotos tienen mucha energía negativa, y por eso es bueno resolver que hacer con ellos lo antes posible.

Depende de la organización y tiempo del que disponga, puede hacerse en un día un gran orden general, o dejar las cajas a la vista una semana para que toda la familia colabore en la clasificación, simplemente volcando las cosas en la caja correspondiente.


Cosas para tirar 
Aquí colocaremos todas las cosas que sean para tirar recordando que no debemos apegarnos a las cosa materiales innecesarias


Cosas para regalar 
Objetos o cosas que las puede aprovechar otra persona así evitamos tirarlas a la basura


Cosas para reparar
La casa debe estar vacía de objetos y aparatos estropeados, eso da mucha negatividad, lo que se pueda reparar lo colocaremos en la caja para reparar y lo irreparable lo tiraremos si tenemos dudas o debemos consultar lo colocaremos en la caja ¿qué hacemos con ello?


Cosas para guardar
Aquí colocaremos las cosas o objetos que no necesitan estar a la vista, pero que queremos guardar como por ejemplo cuadros de personas que nos traen tristes recuerdos, cosa voluminosa que ocupan mucho espacio innecesario...

¿Qué hacer con esto?

Aquí todas las cosas que no tenemos claro su destino, que debemos consultar o seleccionar
Una vez concluida la selección ya podremos pasar a la limpieza energética o rituales de purificación si la casa no está demasiado cargada de negatividad

Para mantener una casa limpia y en Armonía 
Simbolo Cho Ku Rei
  • Escuchar música inspiradora, como la especialmente indicada para relajación, o música clásica.
  • Cantar, bailar, reír. 
  • Disfrutar de las actividades que se realizan en ese lugar.
  • No fumar dentro de la casa evitar humos mal olientes.
  • Procurar que las habitaciones reciban suficiente luz solar y estén ventiladas.
  • Mantener cristales en las habitaciones y limpiarlos con cierta frecuencia.
  • Utilizar un generador de iones (LÁMPARAS DE SAL) o una fuente de agua para reciclar la energía ambiental.
  • Evitar las fuentes de contaminación por emociones negativas: Por ejemplo discusiones.
  • Reducir al mínimo el tiempo de exposición a televisores, ordenadores y hornos microondas.
  • Utilizar aromatizadores, como por ejemplo, hornillos para aceite. 
  • Utilizar las esencias más favorables para las personas que habitan la casa según sus necesidades específicas. 
  • Eliminar frecuentemente los objetos viejos o que ya no se utilizan. 
  • Tener plantas naturales y/o mascotas (los gatos son formidables recicladores de energía!!!)
  • Utilizar velas.
  • Pintar la casa con colores agradables.
  • Armonización y protección de la casa con el Reiki
  • Podemos Armonizar y proteger la casa de las vibraciones e influencias negativas, exteriormente e interiormente.
  • Usando los símbolos Cho Ku Rei y el Sei He ki,
  • Haciendo el escudo protector de Reiki,
  • Con la implantación de los símbolos y también con los Mantras adecuados

Las vibraciones

En la casa hay ciertas vibraciones sutiles que al ser vibraciones no podemos verlas ni tocarlas, pero si sentirlas, notarlas en los sentimientos que nos pueden provocar, cambios apáticos, de mal humor, hacernos sentir irritados o sin fuerzas.


¿ Cuáles son las vibraciones nuestras?
Son aquellas vibraciones que son creadas por las mismas personas que habitan normalmente en la casa.

¿Cuáles son las vibraciones ajenas?
En ocasiones nos vienen a visitar familiares amistades o personas poco conocidas. y nos pueden dejar malas vibraciones.... igual que las personas que han vivido en la casa, amigos

¿ Dónde se acumula más suciedad...?
Donde se acumula más suciedad, vibraciones y energías negativas es en los rincones porque los rincones son como imanes para estas suciedades y tenemos que recordar que cada vibración negativa atrae a las vibraciones negativas

Para la Armonización Afirmaremos mentalmente o verbalmente:


" Que el estado de paz, amor y armonía reinen en esta habitación y en esta casa". 
O si tenemos conocimientos del Aura podemos trazar el símbolo o bien visualizarlo 
o bien desde la distancia meditar que implantas los símbolos en cada rincón.

Símbolo Sei He ki

Hacer que la vivienda sea protegida del exterior
Con el Sei He ki protegeremos el exterior de la casa haciendo un escudo protector de Reiki para evitar que entre en ella las malas vibraciones 

Dibujamos el Sei He Ki junto con la afirmación: 
"Esta vivienda está protegida de cualquier influencia que no tenga que ver con la armonía, e imaginamos la casa dentro del símbolo Sei He Ki . 

Esta carcasa del SEI HE KI por sobre la casa no dejará pasar las malas vibraciones.

También podríamos colgar un cuadro del símbolo del SEI HE KI muy cerca de la puerta de casa o bien sobre la puerta de entrada.



Proteger el ambiente interior de una vivienda
Con el Sei He ki protegeremos todo el interior de una vivienda, casa, habitación, de toda influencia negativa de la casa 

Lo haremos en el centro de cada habitación y las esquinas de la casa que es donde hay mayor acumulación de polvo, formas astrales, las malas vibraciones de los habitantes de la casa y otras suciedades. 

Tenemos que tener en cuenta para la limpieza que las esquinas o rincones de la habitación son 8, cuatro en la parte superior en el techo y cuatro abajo tocando el suelo

Armonización de la casa con el Feng Shui

Se debe lograr el equilibrio de las energías de la casa, es decir que éstas sean de carácter suave, relajante y ondulado.

Para ello, según el Feng Shui, los objetos y muebles de la casa deben estar ubicados de manera que permitan el flujo natural de la energía, ya que a veces la energía se bloquee y se quede estancada y otras es tan ágil que es hostil y destructiva

Todo está relacionado con lo que sucede en la vida de los que la habitan, de sus éxitos o fracasos. 
El lugar dónde se concentran los integrantes de la familia es el de mayor energía.

Si hay algunos lugares de la casa que no atraen la atención o cuesta permanecer en ellos, seguramente será porque están cargados negativamente y la energía no circula libremente. 

Lo primero que se debe hacer es limpiar ese lugar, ordenarlo, airear y dejar entrar el sol. 

Se debe tirar lo que no sirve o no se usa, o darlo a quienes les haga falta

Estimular la acumulación de "chi yang (positivo)" en el hogar es muy bueno. Para ello, se deben emplear colores, música, niños, luces, agua y sonidos. 

En las casas donde hay abundante luz y alegría el "chi yang" se nota enseguida en la actitud de sus ocupantes, que se sienten bien, equilibrados y con ganas de vivir.

En una casa de buen "chi", no se amontonan cosas en desuso, diarios viejos o elementos rotos. 
Al contrario, hay orden y lo que no sirve pasa a otras personas que las necesitan o simplemente se sacan con los residuos diarios.


La energía en la casa debe estar en constante movimiento.
  • El equilibrio emocional de las personas que habitan la casa es muy importante, ya que su energía se transmite no sólo a los objetos que toca, sino que impregna paredes y cortinas. 
  • Esto se debe tener presente a la hora de pretender una casa armonizada 
  • Después de vivencias traumáticas, accidente o muerte de alguien en la casa, se deben realizar rituales para hacer la descarga del chi negativo y normalizar las energías, creando un ambiente positivo con mayor cantidad de luz del sol y también artificial por la noche. 
  • Se debe sahumar con esencias purificantes y equilibrantes.
  • Detectar la energía negativa ayuda a crecer
  • Es importante poder percibir cuando un ambiente está cargado de energías negativas. 
  • Nos señala que debemos ponernos a trabajar para liberarlo de ese "chi" que perjudica. 
  • La energía negativa es más fácil de percibir que la positiva, ya que las energías negativas hacen que las emociones y los recuerdos negativos afloren a la mente. 
  • Se engendra un sentimiento de descontento e insatisfacción. 
  • Las personas se ponen irritables, impacientes, enfadadas o deprimidas sin motivo, lloran con melancolía, la vida les parece difícil, aburrida o sin atractivos. 
  • A menudo se generan discusiones en el ambiente entre los integrantes del hogar y una molesta situación de incomodidad persigue a todos sus ocupantes. 
  • Es muy provechoso poder contrarrestar estos efectos cambiando la energía del lugar, para poder aspirar a una vida feliz y próspera

Cómo armonizar la casa
  • Abrir puertas y ventanas al amanecer y el atardecer obrará milagros, ya que por la mañana entrara la fuerza renovadora del sol con su luz y su energía y por la tarde, en el crepúsculo habrá vaciado la casa de malas vibraciones. 
  • No es suficiente abrir una puerta, deberán abrirse todas, de ese modo circulará la energía positiva y derribará la negativa. 
  • Además cambiar algunos muebles de lugar favorecerá el cambio del chi. 
  • Colocar música suave, hornillos con esencias purificantes y tranquilizantes. 
  • Mantener todo en orden hará que se recupere la armonía y la felicidad.




La puerta principal 
  • Debe estar libre de obstáculos, mientras menos objetos o muebles haya cerca de la puerta de entrada de la casa, será mejor. 
  • Se debe evitar la acumulación de energía yin (negativa) en vitrinas o armarios colocados cerca de la puerta. la energía yang (positiva), debe estar libre de obstáculos para entrar en la casa
  • La energía yang se potencia si se colocan animales en las puertas. 
  • En las culturas orientales y occidentales, cada vez se utiliza más la costumbre de insertar leones o pájaros de bronce en la puerta de entrada.


El equilibrio de los cinco elementos
Puede llegar a ser una buena terapia para mejorar la salud y las relaciones, buscar el equilibrio de los cinco elementos: 

Agua, madera, fuego, tierra y metal y en las ocho direcciones de la casa: norte, sur, este, oeste, noreste, noroeste, sureste y suroeste.

Limpieza Energética y purificación de la casa


La casa es un fiel reflejo de nuestro interior y muchas veces es muy complicado lograr una limpieza completa si no estamos en Armonía con nosotros mismos

Para realizar una buena limpieza energética lo más importante es nuestra la sensación que notamos en cada habitación, sala, rincón, sitio, objeto, que vamos a limpiar, 

En algunos lugares nos encontraremos más cómodos y en otros no tanto, como faltos de atracción, esto es importante sobre todo en los rincones, si en un rincón por ejemplo no recibimos buenas sensaciones necesitaremos más tiempo de limpieza o la ayuda de algún ritual para conseguir tener todos los rincones y estancias de la casa en Armonía


El primer paso para la limpieza,
Es realizar una limpieza física de la suciedad que hay en nuestra casa, necesitamos limpiar los suelo, los rincones, los muebles, las ventanas, la ropa de cama, etc., en pocas palabras debes dejar tu casa impecable. 

Es importante que después de realizar esta limpieza te deshagas de todo aquello que se encuentra en mal estado, y también de los trapos o paños que utilizaste para limpiar la casa.


Limpieza de los cristales y espejos
Es importante mantener los cristales y espejos limpios porque ellos protegen y mantienen la energía limpia, y también necesitan ser purificados y energizados de vez en cuando.


Limpiar a fondo con agua y vinagre.

Utilizar vinagre blanco en todas las superficies lavables, azulejos, pisos, paredes, puertas, ventanas y especialmente en los vidrios. 

Los vidrios y espejos deben limpiarse siempre con vinagre, pues absorben mucha negatividad.
Aspirar el polvo de sillones y alfombras a conciencia. las moléculas de polvo también acumulan...

Purificación de la casa

Purificar la casa con agua

El agua tiene propiedades purificadoras innatas y constituye uno de los elementos más eficaces para armonizar la vivienda.

Desde los tiempos remotos se ha utilizado en las ceremonias espirituales y se ha asociado con los misterios de la existencia humana. 

Limpia y purifica la energía negativa y estancada de una casa, devuelve al espacio la sensación de paz y claridad que había perdido

Es excelente para eliminar las emociones negativas de una habitación. 

Porque el Agua, como elemento, nos conecta sobre todo con el plano de los sentimientos.

Cada vez que nos bañamos liberamos energía negativa e incorporamos influjos positivos. 

La humedad neutraliza la carga emocional de las habitaciones

El poder del espíritu del agua es la intuición la emoción y la espiritualidad. 

Es renovación y renacimiento.


El agua cura, purifica y rejuvenece.
Para llevar a cabo la purificación solo necesitamos un recipiente de cristal o vasija de agua energetizada por el Sol o la Luna, 

Para energetizar el agua solo es necesario dejarla al Sol dos o tres horas o una noche para energetizarla con la Luna y una rama de árbol o una hierba. 

La rama o la hierba la elegiremos según el ambiente que deseamos por ejemplo


Una rama de Pino, Eucaliptus:
  • Despeja energías densas, 
  • Abre caminos. 
  • Despeja energías espirituales. 
  • Elimina bloqueos energéticos originados por daños o malas vibraciones de terceros.


Ramas verdes comunes:
  • La Hierba buena, Albahaca, Perejil 
  • Son ideales para mantener la energía positiva a través de la limpieza..


Flores:
  • Se utilizan para propiciar una meditación. 
  • Alguna flores, como las rosas, estimulan el romanticismo y el amor. 
  • Las margaritas enormemente energéticas para cualquier situación.
  • Este líquido le otorgará al hogar una energía expansiva y luminosa.


Recomendación para las flores de la casa 
Para regar las flores de la casa es ideal utilizar agua energetizada por el sol o la luna


Para llevar a cabo la purificación:
  • Toma la vasija y la rama.
  • Colócate en el lado Este de la habitación. 
  • Sumerge la rama en el agua y luego salpica el rincón donde estás diciendo: 
  • Elementales del agua, alejen todo lo malo de mi casa Purifica mi hogar con tu poder sanador.
  • Comienza a girar alrededor del ambiente en sentido de las agujas del reloj. 
  • Mientras das la vuelta continua sacudiendo la rama. 
  • Si encuentras algún punto de la habitación donde la energía pareciera estar estancada, sumerge la rama en el agua y sacúdela siete veces en el aire.
  • La humedad desbloqueará esa energía adversa. 
  • Al finalizar rompes la rama en trozitos pequeños y la tiras si es posible la devuelves ala naturaleza

Purificar la casa con incienso, sándalo, mirra, benjuí, ruda

Para purificar la casa siempre la realizaremos después de un limpieza energética, o en su caso una limpieza tradicional y a fondo del lugar ya que purificar sobre la suciedad no tiene sentido
Necesitamos:

  • Carboncillos para quemar, incienso puro, sándalo, mirra, benjuí, ruda o cualquier otra hierba 
  • Un recipiente que sea más bien grande y no se rompa con el calor, hay incensarios que son muy pequeños y no resultan cómodos, es preferible que el recipiente sea cómodo.
  • Para efectuar la purificación es necesario una buena actitud mental
  • Si no se realiza la purificación conscientemente, con firmeza de pensamiento y entrega al universo, las hierbas purifican pero la purificación no será tan efectiva.
  • Si la actitud mental es "no creo que esto funcione" indudablemente no funcionara. 
  • Es importante creer y confiar en lo que hacemos las limpiezas energéticas limpian todas las energías densas del lugar para eso es fundamental que nuestra mente este centrada en la limpieza energética y después en la purificación con una actitud positiva y con entrega al universo.

Empezamos la purificación

  • Colocar dentro del recipiente elegido un carbón. 
  • Encenderlo afuera en el patio o ventana (el humo de la pólvora es tóxico) . 
  • Abanicarlo hasta que esté blanco. 
  • Colocar encima la mezcla elegida.
  • Es recomendable poner música armoniosa, meditativa, con sonidos naturales, mantras, etc.
  • Recorrer con el humo toda la casa, desde la entrada, en la dirección de las agujas del reloj.
  • Insitir en armarios, rincones, bajo la cama.
  • Una vez que se haya pasado las hierbas por todo la casa se puede dejar el recipiente en el centro de la casa o el lugar que sea más necesaria la limpieza para que se terminen de quemar las hierbas hasta que se apaguen los carbones.
  • Es importante tener ventanas abiertas, cuanto más circule el aire mejor.


Para la purificación podemos utilizar diferentes hierbas con diferentes propiedades:
Hay una gran variedad de hierbas muy buenas para ser utilizadas en la purificación, algunas hierbas son de aroma más fuerte y otras más suaves y dulces, todas sirven y pueden utilizarse juntas. 
Sin embargo, quizás es mejor saber qué tipo de aroma dan para no llevarse sorpresas con aromas fuertes que pueden no agradar.


Hierbas fuertes:
Incienso (es imprescindible eb toda limpieza) Ruda, Romero, Lavanda, Alcanfor (1 o 2 pastillas)


Hierbas dulces: 
Sándalo, Benjuí, Mirra,Artemisa


Purificar la casa con Sal de mar
Echaremos de dos cucharadas de sal de mar por cada 3 tazas de agua destilada o energetizada. 

Procuraremos que se disuelva totalmente y la echaremos en un envase con rociador si no disponemos en un recipiente.

Empezaremos por la puerta de entrada y camine en contra de las manecillas del reloj, visitando cada cuarto y rincón de su casa. 

Rocíe el agua debajo y detrás de los muebles y también en los rincones del techo. 

Termine en el mismo lugar que empezó el ritual. 

Tirar el agua sobrante.

También puedes colocar un recipiente con agua y sal de mar debajo de su cama es una excelente idea para purificar su cuarto y energitalizarlo en las noches.


Purificar la casa con Música
La música en general, sobre todo cuando nos anima y alegra, es una excelente solución para purificar y energizar cualquier espacio. 

Este es el caso especialmente para música que ha sido creada con la intención de promover vibraciones altas y provocar relajación. 

Ya sea sentándose a escucharla para meditar o pasar un rato de descanso, o dejándola prendida cuando salimos de la casa, la música puede utilizarse como herramienta práctica de purificación. 

Combinar música de la nueva era con afirmaciones poderosas es aún más efectivo.


Purificar la casa con Cuencos tibetanos
Comienza por poner música de cuencos tibetanos. a ser posible con el volumen elevado 

Los cuencos tibetanos tienen un sonido que disuelve la energía negativa, porque aumenta su vibración y la transforma, elevándola hasta ser lo que llamaríamos "energía positiva". Es como "cambiarla de polo". 

Si dispones de un cuenco tibetano de verdad o unas campanas tibetanas, conviene ayudar a la música tocándolo por la casa.


Purificar la casa con Pirámides

Las pirámides tienen el poder de reciclar energía negativa y estancada en energía pura y poderosa. 
Existen pirámides de cristal y otros materiales que pueden usarse como adornos y colocarse en diferentes lugares del hogar, como la mesa de noche, la cocina y la sala.

También existen pirámides enormes que se pueden colocar encima de la cama o en cualquier otro lugar del hogar para sentarse debajo de ellas y meditar.

La intención es la herramienta principal de purificación. 

Visualice su casa llena de luz y protegida por un escudo gigante que solo deja pasar lo puro y bondadoso…

Limón para eliminar energías negativas y para aumentar la prosperidad


Las energías negativas del ambiente pueden estancarse en su casa y afectar en la salud, relaciones y prosperidad
El limón es ideal para neutralizar las malas energías, mejorar la economía y restaurar la armonía.
El limón esconde múltiples propiedades beneficiosas, no sólo para la salud y la belleza, sino también, desde el punto de vista energético.



Se pueden utilizar de varias formas: 
La más simple es colocar 3 limones verdes en diferentes lugares de la casa, remplazándolos, cuando se pongan amarillos o negros.

Otra forma, es beneficiarte con sus aromas, haciendo hervir su cáscara en agua de lluvia.


Para la abundancia
Poner encima 8 limones alrededor y uno al centro para la abundancia.


Para atraer el amor.
Colocar en la mesa de noche un recipiente o vaso de vidrio con 3 limones 
Cambiarlos cuando se pongan amarillos o negros

Contra las envidias en la vida laboral 
poner 3 limones en nuestra bolsa de mano o en un cajón del escritorio y esto nos mantendrá equilibrados.

Para eliminarla mala energía.
Se recomienda con un atomizador de espray mezclar agua con jugo de limón y rociar por toda la casa y teniendo especial cuidado en las esquinas


Fuente:  http://reiki-tarot.tarotdehoy.com/armonizacion.html

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