Alejarnos de las personas que no nos merecen también es saludable

En muchas ocasiones nos apegamos a personas que no merecen nuestro afecto y que solo buscan el beneficio propio. Procura alejarte para que tu autoestima no se vea comprometida.

Hay personas que no nos merecen. Darnos cuenta de ello, por curioso que nos parezca, también es un ejercicio de salud y bienestar.

Algo en lo que siempre invertimos tiempo y esfuerzos es en ser aceptados por las personas que nos rodean; es decir, buscamos ser merecedores de la admiración ajena, de la amistad, el afecto y el cariño.

6 hábitos para incrementar tu autoestima

La forma en cómo nos percibimos a nosotros mismos es la misma forma en que los otros nos tratan.

De allí la importancia de incrementar nuestra autoestima. Sigue estos seis sencillos hábitos para incrementar tu amor propio.

Oráculo: ¿Cómo puedo fortalecer mi autoestima?

Confía en tu voz interior, aquella que siempre te dará el mejor consejo y te recordará lo extraordinario que eres.

¿Cómo anda tu autoestima?

8 cualidades de las personas sinceramente auténticas

Todos somos únicos, pero a veces no lo valoramos. Vivimos en un tiempo en el que nunca ha habido más presión para convertirse en una copia. Parece más fácil ser igual a otro que ser uno mismo.

Programas de televisión, películas, revistas, anuncios, redes, medios sociales e incluso los compañeros, constantemente nos bombardean con quién lo está haciendo bien, qué es mejor y qué necesitamos hacer para tener eso en nuestra vida.