DIAPORDIAMESUPERO: Salud
   

La importancia del desayuno. Por una endocrinóloga 

⏰ ¡¡¡RIIINNNGGGG!!! ⏰ Suena el despertador y el Cerebro empieza a preocuparse: "Ya hay que levantarse y nos comimos todo el combustibl...

Nuevo estudio: El magnesio mejor que los Antidepresivos

Por Carly Fraser  La deficiencia de magnesio es una de las deficiencias nutricionales más comunes y, sin embargo, nunca se menciona. ...

El shiatsu: aportes y beneficios para el cuerpo

Aunque algunas personas pueden mostrarse evasivas a la hora de recibir un masaje shiatsu, lo cierto es que puede ayudarnos a equilibrar nues...

8 señales de los ojos que pueden indicar problemas de salud

¡Se dice que los ojos son el espejo del alma! Si bien los orígenes de este dicho pueden no ser conocidos, lo cierto es que los ojos nos dice...

9 hábitos que no sabías y están arruinando tu salud

¿Te ha pasado alguna vez que sientes que estás haciendo todo bien, eligiendo hábitos sanos, tomando decisiones saludables,  sin embargo, tu ...