9 consejos para dejar de preocuparte por lo que no puedes controlar
¿Eres el tipo de persona que siempre te preocupas por lo que la gente piensa de ti o de tus acciones? ¿Piensas siempre en tus errores pasado...
Sácate de la cabeza que la vida debe llevar consigo sacrificios
La mayoría de nosotros tiene un patrón mental de que las cosas buenas que nos ocurren deben llegar a nosotros como consecuencia de un arduo ...
10 consejos para calmarte cuando te sientas molesto
La ira es una emoción humana natural, pero puede ser problemática. Aunque a veces puede ser un gran combustible que te impulsa a realizar ca...
9 cosas que siempre debes guardar en secreto. La gente no necesita saberlo todo
Como seres humanos, pasamos por la vida con pensamientos desconcertantes y preocupantes, por lo que tener una persona en la que podamos conf...
5 formas de apoyar a un amigo negativo
“Vea el lado positivo, el potencial y haga un esfuerzo”. ~ Dalai Lama Todos tenemos un amigo negativo en nuestras vidas: la compañera de tr...
9 maneras de dejar ir el pasado y comenzar a vivir en el presente
Las experiencias positivas y negativas ayudan a moldear cómo le damos sentido a nuestras vidas . A medida que avanzamos en la vida, entramos...
Soul, la historia hermosa narrada desde el alma
El mensaje de la última película de Píxar es sencillo: mira dentro de ti para saber qué te apasiona, descubre tu "chispa" y cómo e...
Test: ¿Qué te diría Sigmund Freud?
Los estudiantes de psicología pasan bastante tiempo aprendiendo sobre las teorías de Sigmund Freud. Incluso las personas que no están famil...
10 reglas de Oro de la amistad
Si eres como la mayoría de la gente, tienes muchos conocidos y sólo unos pocos amigos cercanos. Es posible que te sientas más cerca de algun...
Aprende a decir NO a los demás para poder decirte SÍ a ti mismo
¿Eres de los que siempre intenta decir que no a los demás? Y siempre dices que sí a ayudar a los demás, aunque no lo quieras hacer. ¿Cierto...
7 Consejos que Evitarán que te Preocupes por Cosas que no Puedes Controlar
¿Te sientes molesto cuando no puedes cambiar algo? Quizás, varias veces al día, tal vez más. Esto te impide ser feliz y conduce a una vida ...
¿Por qué hay personas que nos producen ansiedad?
Hay familiares que con su mera presencia nos generan ansiedad. Ocurre lo mismo en el trabajo: compañeros que con su actitud nos estresan cad...
Ya no siento ganas de arreglarme, ¿qué me ocurre?
Son muchas las personas a las que ya no les apetece arreglarse y que empiezan a descuidar su aspecto físico... ¿A qué se debe esta apatía? ...
Quien das más es porque tiene mucho, que dar, nadie da lo que no tiene
Cuando nuestro amor o nuestra bondad no son correspondidos podemos sentir el impulso de cerrarnos a los demás. Pero recuerda que, independie...